Lekka Skakanka Treningowa Spokey WHIZZER
- Skakanie na skakance to idealne ćwiczenie dla sportowców, od których wymagana jest szybkość i zwinność ruchów. Dzięki regularnym ćwiczeniom poprawisz swoją kondycję i gibkość ciała.
Lekki fitness? W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są wykorzystywane. Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ mają odpowiednio dobrane akcesoria - m.in. antypoślizgowe maty i wałki. Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle - przerwij go. Efekty ćwiczenia ze skakanką Skakanka jest jednym z akcesoriów najchętniej wykorzystywanych w trakcie treningu. Ćwiczenia z nią aktywują mięśnie całego ciała, ze szczególnym uwzględnieniem jego dolnych partii (łydki, uda). W zależności od tempa i intensywności ćwiczeń, trening ze skakanką skierowany może być na wyszczuplenie ciała i redukcję tkanki tłuszczowej, lub budowanie mięśni oraz poprawę kondycji.
Skakanka Spokey WHIZZER przygotowana została z myślą o osobach, które planują urozmaicić swój trening o dynamiczne ćwiczenia ogólnorozwojowe.

PRZEZNACZENIE
wysmuklenie sylwetki spalenie tłuszczu budowanie mięśni nóg.