Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą
Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Większość z nas w kwestii komunikacji wciąż znajduje się na etapie nieporadnego bełkotu. Przywykliśmy do oceniania i osądzania innych, do przypinania im łatek, choć sami nie mamy na tyle śmiałości, by podzielić się z drugim człowiekiem własnymi uczuciami i naszym prawdziwym ja.
Odcięcie od siebie to rodzaj autoprzemocy; niesłuchanie siebie prędzej czy później prowadzi do niesłuchania innych; brak szacunku dla siebie zamienia się w brak szacunku dla otoczenia. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi!
Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Przestań narzekać, że nikt się tobą nie zajmuje! Skończ z obwinianiem innych, bo tylko ty posiadasz moc uzdrowienia własnych zachowań!
Przekład: Łukasz Musiał
Marka
Kod producenta
9788382250466
Gwarancja
Tuwim dzieciom
Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą
Autor
Thomas D'Ansembourg
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0,43 kg
Wydawnictwo
Wydawnictwo Feeria
Liczba stron
312
Szerokość produktu
14,5 cm
Wysokość produktu
20,5 cm
Producenta - 2 lata
Producenta - 2 lata
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię