Rośliny przede wszystkim
Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera flexitarianizm to dla ciebie idealne rozwiązanie! Według specjalistów to jedna z trzech najzdrowszych diet na świecie.
Michael Pollan to człowiek, który jednym zdaniem zmienił nawyki żywieniowe Amerykanów. Słynne Jedz, nie za dużo, przede wszystkim rośliny stało się inspiracją dla wielu osób. Jego rodzina siostry i mama, wegetarianki oraz mięsolubne jak nikt inny rozumie zróżnicowane potrzeby domowników i podpowiada, jak można je pogodzić. Ich dania są proste, zdrowe i do tego tak smaczne, że nawet mięsożerca da się przekonać do zajadania zieleniny.
Znajdziesz tu przepisy, które mogą być dostosowane do prawie wszystkich potrzeb żywieniowych: wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez nabiału. A najlepsze jest to, że wiele z tych dań można przygotować w 35 minut lub krócej!
Marka
Kod producenta
9788324060191
Gwarancja
Okładka
twarda
Tuwim dzieciom
Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów flexitariańskich
Autor
Tracy Pollan
Rok wydania
2020
Język
polski
Wydawnictwo
Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.
Liczba stron
300
Producenta - 2 lata
Producenta - 2 lata
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię