Joga Iyengara w każdym wieku

Joga Iyengara w każdym wieku
Rozmiar
67,30 zł
brutto / szt.
smile
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
NIEDOSTĘPNY
NIEDOSTĘPNY
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz
Kup teraz, zapłać później - 4 kroki
Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

PARAMETRY

Kod producenta
9788375798821
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Tuwim dzieciom
Joga Iyengara w każdym wieku. Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
Autor
Rita Keller
Język publikacji
polski
Rok wydania
2023
Firma
Wydawnictwo Galaktyka
Liczba stron

W sklepie OdiDodi.pl przykładamy dużą wagę do dostarczania pełnych i precyzyjnych informacji o naszych produktach. Jednym z kluczowych parametrów, które mogą wpłynąć na Twoją decyzję zakupową, jest liczba stron.

Dlaczego liczba stron jest ważna?

  1. Ocena zawartości: Znając liczbę stron, możesz lepiej ocenić zawartość książki, albumu czy dokumentu, co pomoże Ci wybrać produkt odpowiadający Twoim potrzebom.
  2. Planowanie czasu czytania: Informacja o liczbie stron jest szczególnie istotna dla osób planujących czas na lekturę, ułatwiając zarządzanie czasem i organizację czytania.
  3. Zarządzanie dokumentami: W przypadku dokumentów, liczba stron może pomóc w określeniu ich objętości i łatwości przeglądania lub archiwizowania.

Jak podajemy liczbę stron? Na stronie każdego produktu znajdziesz dokładne informacje o liczbie stron, co gwarantuje, że wybór będzie przemyślany i trafny. Nasze opisy są szczegółowe i rzetelne, umożliwiając Ci świadomości zakupowe.

Kategorie produktów uwzględniające liczbę stron:

  • Książki: Literatura piękna, naukowa, podręczniki i poradniki.
  • Albumy: Fotograficzne, tematyczne, kolekcjonerskie.
  • Dokumenty: Notatniki, dzienniki, plannery, raporty.

Prezentujemy najpopularniejsze kategorie produktów dostępne w naszym sklepie, które zawierają informacje o liczbie stron. Dzięki temu możesz znaleźć idealny produkt, niezależnie od jego przeznaczenia.

Zapraszamy do przeglądania naszej oferty i znalezienia produktów, które najlepiej odpowiadają Twoim wymaganiom. Dzięki precyzyjnym informacjom o liczbie stron, zakupy w OdiDodi.pl stają się proste i przyjemne!

240
Numer wydania
1
Szerokość produktu

W OdiDodi.pl zdajemy sobie sprawę, jak ważne są szczegółowe informacje o wymiarach produktów dla naszych klientów. Szerokość produktu jest jednym z kluczowych parametrów, który może wpłynąć na Twoją decyzję zakupową.

Dlaczego warto znać szerokość produktu?

  1. Optymalne wykorzystanie przestrzeni: Znając szerokość produktu, możesz lepiej zaplanować jego umiejscowienie w mieszkaniu, biurze, czy dowolnym innym miejscu, zapewniając optymalne wykorzystanie dostępnej przestrzeni.
  2. Łatwość aranżacji: Dokładne wymiary pomagają w aranżacji wnętrz, umożliwiając dopasowanie produktów do mebli i innych elementów wyposażenia.
  3. Specjalistyczne potrzeby: W różnych branżach, od kuchni przez warsztat, szerokość produktu może być kluczowa dla jego funkcjonalności i użytkowania.

Jak podajemy szerokość produktu? Szerokość każdego produktu jest dokładnie mierzona i podawana w sekcji parametrów technicznych na stronie produktu. Gwarantujemy, że wszystkie wymiary są dokładne i zgodne z rzeczywistością, co pozwala na trafne decyzje zakupowe.

Nasza misja to dostarczanie pełnych i rzetelnych informacji, które pomagają w wyborze odpowiedniego produktu. Sprawdź naszą szeroką ofertę i przekonaj się, jak łatwo znajdziesz idealny produkt dzięki dokładnym informacjom o jego szerokości!

20,50 cm
Wysokość produktu

W OdiDodi.pl wiemy, jak ważne są szczegółowe informacje o produktach dla naszych klientów. Jednym z kluczowych parametrów jest wysokość produktu. Dokładne wymiary pomagają w odpowiednim wyborze oraz planowaniu przestrzeni, w której dany produkt będzie używany.

Dlaczego warto znać wysokość produktu?

  1. Dopasowanie przestrzenne: Znając wysokość produktu, możesz łatwiej zaplanować jego umiejscowienie w domu lub biurze, unikając niespodzianek związanych z niewłaściwymi wymiarami.
  2. Projektowanie wnętrz: Wysokość jest kluczowa przy aranżacji wnętrz i projektowaniu przestrzeni użytkowych, pomagając dobrać odpowiednie meble i akcesoria.
  3. Specjalistyczne zastosowania: Wysokość często jest kluczowym parametrem w specjalistycznych zastosowaniach, np. przy wyborze sprzętu AGD, RTV czy narzędzi do warsztatu.

Jak podajemy wysokość produktu? Wysokość każdego produktu jest dokładnie mierzona i podawana w sekcji parametrów technicznych na stronie produktu. Zapewniamy, że wszystkie wymiary są precyzyjne i zgodne z rzeczywistością, co pozwala na trafne decyzje zakupowe.

Wierzymy, że pełna transparentność w dostarczaniu dokładnych wymiarów naszych produktów pomaga w tworzeniu zaufania i zadowolenia naszych klientów. Sprawdź naszą ofertę i zobacz, jak łatwo możesz znaleźć idealny produkt dzięki szczegółowym informacjom o jego wysokości!"

Takie szczegółowe opisy pomagają klientom w podjęciu świadomych decyzji zakupowych oraz wspierają indeksowanie i ocenę strony przez Google, co może poprawić jej widoczność w wynikach wyszukiwania.

28,50 cm
Gatunek
Zdrowie, pierwsza pomoc
HotSpot
wszystkie produkty w sklepie OdiDodi.pl

OPIS

Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jogi, pokazując istotę uważnej pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Omawia wpływ jogi na komórki, mięśnie, kości, powięzi i układ nerwowy, a także jej niezwykłą skuteczność jako remedium na przewlekły stres (nie pomija takich zagadnień jak właściwa dieta i ruch na świeżym powietrzu). Wyjaśnia, czym jest zdrowie w ujęciu ajurwedyjskim, jakie znaczenie mogą mieć mudry (specjalne układy dłoni) oraz pranajama (sztuka uważnego oddychania).

Poradnik zawiera 780 zdjęć i ilustracji oraz opisy podstawowych asan i sekwencji pomocnych na:

  • mobilność, stabilność i równowagę,
  • poprawę ogólnego stanu zdrowia,
  • zmęczenie,
  • bezsenność,
  • depresję,
  • dolegliwości dolnej części pleców,
  • osteoporozę,
  • nadciśnienie,
  • wzmocnienie układu krwionośnego,
  • podniesienie narządów miednicy,
  • gruczoł prostaty.

Proponowane sekwencje nie są skomplikowane i można je wykonywać - bez względu na stopień zaawansowania - przy użyciu prostych akcesoriów jak pasek, krzesło, klocek, koc. Z książki skorzystają więc zarówno osoby doświadczone (nauczyciele jogi i osoby praktykujące od dłuższego czasu), jak i te początkujące.

Rita Keller jest uznaną nauczycielką specjalizującą się w terapeutycznych zastosowaniach jogi. Podczas wielokrotnych wizyt w Polsce gromadziła na swoich warsztatach setki uczestników. Jest mentorką wielu polskich nauczycieli jogi Iyengara oraz autorytetem w tej dziedzinie. Polskie wydanie tego wyjątkowego poradnika powstało przy współpracy ze Stowarzyszeniem Jogi Iyengara w Polsce.

Rita Keller z właściwą sobie precyzją i naukowym podejściem prowadzi czytelników przez praktykę jogi, nie pomijając przy tym duchowego wymiaru życia człowieka. Przekaz takiej jakości - mądry i zrozumiały, a przy tym poparty kilkudziesięcioletnim doświadczeniem - stanowi rzadkość na polskim rynku wydawniczym. Pozycja ta bez wątpienia powinna się znaleźć na półce każdej osoby zainteresowanej jogą.

Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce

TWOJA OPINIA

Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Złóż zapytanie o cenę hurtową produktu |Joga Iyengara w każdym wieku
Jeśli potrzebujesz większej ilości tego produktu w niższej cenie skontaktuj się z nami poprzez poniszy formularz. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
pixelpixel