Dobranoc, mała myszko
Ewa Rosa – Spokojny sen dla każdego malucha
Odkryj magiczny rytuał zasypiania
"Dobranoc, mała myszko" to wzruszająca opowieść, która pomoże Twojemu dziecku wyciszyć się i spokojnie zasnąć. Mała myszka boi się burzy, ale dzięki mądrej dużej myszy odkrywa skuteczne sposoby na relaks. To nie tylko bajka, to trzyetapowy rytuał przygotowujący do snu, oparty na naukowych badaniach i technice mindfulness.
Dlaczego warto wybrać "Dobranoc, mała myszko"?
- Redukcja lęku – pomaga maluchom poradzić sobie z obawami przed snem.
- Wyciszenie i relaks – skutecznie przygotowuje dziecko do spokojnego snu.
- Zdrowe nawyki snu – uczy technik mindfulness, które zostaną z dzieckiem na całe życie.
- Wsparcie dla rodziców – oferuje prosty, sprawdzony rytuał na dobranoc.
Ta wyjątkowa książka od Ewy Rosy i wydawnictwa Wilga to inwestycja w spokojne wieczory i zdrowe zasypianie Twojego dziecka. Metoda zawarta w książce jest zakorzeniona w badaniach naukowych, zapewniając skuteczne wsparcie w zasypianiu.
Szczegóły książki
| Autor | Ewa Rosa |
| Wydawnictwo | Wilga |
| Rok wydania | 2024 |
| ISBN | 9788383191836 |
O czym jest ta książka?
Przygody małej myszki, która nie może zasnąć z powodu burzy za oknem. Duża mysz uczy ją, jak się zrelaksować i pokonać lęk, wykorzystując trzystopniowy rytuał wyciszenia oparty na mindfulness. Idealna pomoc dla rodziców.
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest rytuał zasypiania z "Dobranoc, mała myszko"?
To prosty, trzyetapowy proces, który pomaga dzieciom wyciszyć się przed snem. Bazuje na technikach mindfulness i badaniach naukowych, wspierając redukcję lęku i budowanie zdrowych nawyków snu.
Dla kogo przeznaczona jest ta książka?
Książka "Dobranoc, mała myszko" jest idealna dla rodziców i opiekunów, którzy chcą pomóc swoim dzieciom w spokojnym zasypianiu, zwłaszcza gdy maluchy mają problemy z lękiem lub wyciszeniem wieczorem.
