Jestem wściekły! Jak pokonać złość
Książka Dagmar Geisler, która pomaga dzieciom lepiej zrozumieć gniew
Jak oswoić trudną emocję?
Złość jest naturalna, ale może być trudna do zrozumienia i opanowania. Książka w przystępny sposób wyjaśnia dzieciom, czym jest gniew, skąd się bierze i jak można sobie z nim radzić.
Młodzi czytelnicy poznają bezpieczne metody wyrażania napięcia, które nie krzywdzą innych. Dowiedzą się także, co można zrobić, gdy emocje okażą się silniejsze i nie uda się nad nimi zapanować.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- pomaga dziecku rozpoznawać i nazywać złość,
- wyjaśnia możliwe źródła gniewu,
- pokazuje bezpieczne sposoby rozładowywania napięcia,
- uczy, że odczuwanie wściekłości nie jest niczym złym,
- może stać się punktem wyjścia do rozmowy dziecka z dorosłym.
Wsparcie w poznawaniu emocji
Rozpoznawanie złości
Dziecko może lepiej zrozumieć, czym jest gniew i dlaczego pojawia się w różnych sytuacjach.
Bezpieczne reakcje
Książka przedstawia pożyteczne sposoby rozładowywania napięcia bez wyrządzania szkody innym.
Rozmowa z dorosłym
Wspólna lektura może ułatwić rozmowę o trudnych przeżyciach, reakcjach i potrzebach dziecka.
Informacje o książce
| Tytuł | Jestem wściekły! Jak pokonać złość |
| Autorka | Dagmar Geisler |
| Tematyka | Złość, gniew i radzenie sobie z emocjami |
| Przeznaczenie | Dla dzieci oraz wspierających je dorosłych |
Co wnosi lektura?
- wiedzę o trudnych emocjach,
- pomysły na bezpieczne wyrażanie złości,
- wsparcie w budowaniu samoświadomości,
- okazję do wspólnej rozmowy.
Najczęściej zadawane pytania
Czy książka pokazuje, że złość jest czymś złym?
Nie. Wyjaśnia, że gniew jest naturalną emocją odczuwaną przez każdego. Ważny jest sposób, w jaki dziecko na niego reaguje.
Czego dziecko może dowiedzieć się z książki?
Może lepiej zrozumieć, skąd bierze się złość, jak próbować nad nią zapanować oraz jak bezpiecznie rozładować napięcie.
Czy warto czytać książkę wspólnie z dzieckiem?
Tak. Wspólna lektura może zachęcić dziecko do opowiedzenia o własnych emocjach i ułatwić spokojną rozmowę o trudnych sytuacjach.
