OPIS
Dieta i odżywianie seniorów
Kompleksowy poradnik Agnieszki Ziober dla zdrowia i witalności w wieku senioralnym.
Zachowaj dobrą kondycję psychofizyczną na emeryturze!
Ten trzyczęściowy poradnik Agnieszki Ziober to niezbędna pomoc dla każdego seniora, który pragnie cieszyć się pełnią zdrowia i aktywności po przejściu na emeryturę. Książka łączy solidne teoretyczne omówienie ważnych tematów z obszerną częścią praktyczną, ułatwiając wprowadzenie zdrowych nawyków do codziennego życia.
Co znajdziesz w poradniku "Dieta i odżywianie seniorów"?
- Teoretyczne podstawy zdrowego odżywiania i aktywności dla seniorów.
- Obszerną część praktyczną z gotowymi rozwiązaniami.
- Wiele przepisów kulinarnych, dostosowanych do różnych diet senioralnych.
- Propozycje ćwiczeń rehabilitacyjnych wspierających sprawność fizyczną.
- Skuteczne metody na trening umysłowy, by zachować bystrość i pamięć.
112StronyBogata treść
2020Rok wydaniaAktualna wiedza
DragonWydawnictwoSprawdzony autor
165x240FormatWygodny rozmiar
Szczegóły produktu
| ISBN | 9788381724104 |
| Autor | Agnieszka Ziober |
| Wydawnictwo | Dragon |
| Liczba stron | 112 |
| Format | 165x240 mm |
| Oprawa | broszurowa |
| Rok wydania | 2020 |
PARAMETRY
Marka
Kod producenta
9788381724104
Tytuł
Dieta i odżywianie seniorów
Autor
Agnieszka Ziober
Wydawnictwo
Dragon
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
ISBN
9788381724104
Język publikacji
polski
Liczba stron
112
Rok wydania
2020
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.268
Wysokość produktu
24.00
Szerokość produktu
16.50
Numer wydania
1
Gatunek
Zdrowie, pierwsza pomoc
Kod taryfy celnej
49019900
Widoczność
towar
OdiDodi.pl
wszystkie produkty
TWOJA OPINIA