Spokey INTRO - damskie klapki basenowe; r.36

Sporty wodne  Sporty wodne kojarzą się nam przede wszystkim z okresem wakacyjnym, kiedy czas spędza się nad morzem, rzeką, zewnętrznym basenem. Nurkując poznajemy bogactwo podwodnego świata, rozwijamy u dzieci ciekawość i przydatne umiejętności. Pływanie zaś jest sportem całorocznym, możliwym do uprawiania zarówno w obiektach zadaszonych, jak i zewnętrznych. Zalety pływania Pływanie jest sportem, który w dużej mierze wpływa na poprawę naszego zdrowia oraz wydolności. Ze względu na to, iż wzmacnia on mięśnie kręgosłupa, najczęściej jest proponowany osobom, u których zdiagnozowano wady postawy, pomaga również w przypadku bólu kręgosłupa. Dodatkowo treningi pływackie zwiększają pojemność płuc. Aby pływać, wystarczy zaopatrzyć się w strój kąpielowy. Dla własnej wygody warto zakupić również czepek, chroniący włosy przed negatywnym oddziaływaniem chloru. Dzięki okularom pływackim unikniemy kontaktu oczu z wodą oraz zachowamy możliwość swobodnego obserwowania przestrzeni w trakcie zanurzenia.